Plank Challenge Me - 30 Day 안드로이드 용 다운로드 11 (Red Velvet Cake)
APK 파일 PlankChallenge 2.0 호환 가능 안드로이드와 11
2017 년 30 일 새로운 플랭크 챌린지에 도전하세요!
-Marin은 건강과 행복을 추구하는 사람을지도하고 도전하는 것을 좋아하는 공인 피트니스 강사입니다. 그녀의 좋은 조언, 동기, 미소는 당신이이 30 일 플랭크 챌린지를 순식간에 성취하게 할 것입니다!
-앱을 다운로드하고 첫 주 플랭크 비디오를 무료로 받으세요. 당신은 무엇을 기다리고 있는가? 지금 시작합시다!
-동영상 첫 주에 만족한다면 8 일부터 30 일까지 단 $ 3.99에 잠금 해제하고 광고 배너를 제거하세요. (무제한)-
플랜 킹은 달성하기 어렵지만 그렇게 재미 없었습니다. 모바일을 바닥에 놓고 코치를 따르기 만하면됩니다. 단 한 달 만에 얼마나 강해지는지 놀랄 것입니다!
플랭크 운동의 이점 : 허리를 강화하고 복근, 등, 엉덩이 및 둔근을 포함하는 핵심 근육을 개발합니다.
부상으로부터 보호하고 어디서나 할 수 있습니다!
1 일차 - 20 초
2 일차 - 20 초
3 일 - 30 초
4 일 - 30 초
날 5 - 40 초
6 일 - REST
일 7 - 45 초
8 일 - 45 초
9 일 - 60 초
10 일 - 60 초
데이 11-60 초
12 일-90 초
13 일-REST
14 일-90 초
15 일-90 초
16 일-120 초
17 일-120 초
18 일-150 초
19 일-REST
20 일째 - 150 초
21 일째 - 150 초
22 일째 - 180 초
23 일째 - 180 초
24 일째 - 210 초
25 일째 - 210 초
일 26 - REST
27 일째 - 240 초
28 일째 - 240 초
29 일째 - 270 초
데이 30 – 300 초 (예, 가능합니다)
- 라이선스무료
- 파일명PlankChallenge
- 파일 버전2.0
- 패키지명plankchallenge.matthieu.com.plankchallenge
- 크기5.02 MB
- 업로드 완료2017/04/07
- 안드로이드4.2 또는 최신
- 카테고리건강 및 피트니스
- 태그plank
- 개발자Soma Studio
- 개발자 사이트http://plankchallenge.me
- 개발자 이메일info@plankchallenge.me
- md5 해시ea338caa5f3309b344b492abf17a7193
- 아키텍처-
- 허가보여주기 (2)